遠離癌症的5大觀點

遠離癌症的5大觀點

我們平常呼吸的氧是穩定的氧，可以讓糖和脂肪燃燒，產生維持生物及活動不可或缺的能量。

但是，透過呼吸進入體內的氧，最後會成為水和二氧化碳釋出體外。在此代謝過程中，一部分的氧（約2～3％）會變成不穩定的氧。亦即是會形成超氧、氫氧自由基、過氧化氫等毒性極強的活性氧。

遠離癌症的5大觀點是指「保護基因」、「修復基因」、「誘導細胞自毀」、「阻斷癌細胞的糧食」、「增強免疫力」。

要保護自身免於癌症的痛苦，就要在基因或癌細胞階段進行一次預防與二次預防。所謂「保護基因」，即要防患活性氧等損傷基因於未然，這相當於一次預防。生存於現在的環境中，當然不可能百分之百避免損傷，但是平常攝取能夠去除活性氧的營養素，就能將傷害抑制在最低限度。

二次預防即修復受損的基因，排除因為受損而異常化的細胞。至於「阻斷癌細胞的糧食」，則兼具預防及治癒兩種意義。而關於「增強免疫力」，則是一次預防與二次預防都通用的對策。

Reference: 褐藻醣膠的科學觀，張慧敏老師